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うす揚げdeクロックムッシュ☆
サクサクお揚げのクロックムッシュ風！トローリチーズで冷たいビールが美味しいですよ♪
材料：
うす揚げ、マッシュルーム、ロースハム、バジルペースト（市販品で）、油、ピザ用チーズ
カリフラワーのとろ～りあんかけ
✿2009年8月23日話題入り✿
カリフラワーを美味しく変身!!たくさん食べましょ
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材料：
カリフラワー、ブロッコリー、カニカマ、卵白(全卵でも)、豆乳、鶏がらスープの素、●塩
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✾ひき肉の豆乳茶碗蒸し✾
✿2009年10月13日話題入り✿
豆乳でヘルシーなトロトロ茶碗蒸しです
材料：
ひき肉、卵、にんじん、たけのこ(水煮)、しめじ、●豆乳、●鶏がらスープ(顆粒)、●塩
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