一応管理栄養士ですので、普段の食事はできるだけ色彩と食材の重複は避け、野菜を多く ...
レシピ (8 品)
麦茶がらのチョコチップケーキ
朝おかず、千切り野菜お好み焼き風
米ぬか入りふりかけ
米ぬかと大豆粉の低糖質バー
抹茶のビスコッティ
更新情報
つくれぽ (1 件)
お茶漬けのり de 焼き飯
豊はは
豊はは のプロフィール
一応管理栄養士ですので、普段の食事はできるだけ色彩と食材の重複は避け、野菜を多く使って栄養的なバランスを考えて作っています。しかし、時間をかけずチャチャっと出来るものが多く、時に『食事』ではなく『食餌』になっているかも知れません。また菓子や保存食品も既存のものをアレンジして新しい(変わった?)味を作るのが好きです。試食担当の家族はいい迷惑かも。