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puhi
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豚とかき菜(菜花でも可)のオイスター炒め
黒豆サラダ
エビとゴーヤの塩炒め
ホタルイカとグレープフルーツのサラダ
具だくさんカレーうどん
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豚ヒレステーキ☆玉ねぎソース
牛肉とゴーヤのしぐれ煮
アサリと玉ねぎのコンソメスープ
牡蠣と豆腐のコチュジャン煮
厚揚げと豚肉のオイスター煮込み
秋色♠牛蒡＆玉葱＆豚肉の炒めもの
じゅわぁ～っと☆うま～な大根ステーキ！！
新じゃが＆ひき肉で♪ごま風味の塩肉じゃが
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