更新情報
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2017/03/14つくれぽを公開しました
4ヶ月で-12kg★おから… -
2016/04/09つくれぽを公開しました
鶏肉と薩摩芋の甘酢和え -
2016/04/04つくれぽを公開しました
鶏肉と薩摩芋の甘酢和え -
2015/12/25つくれぽを公開しました
Xmasに☆骨つき鳥もも肉… -
2015/12/24つくれぽを公開しました
X'masディナー☆2013
★ぺんぺんもふもふ★ のプロフィール
レシピをいつも探すのに利用してます。
つくれぽ、レシピも公開出来ればと、これからもっと活用していこう思います！
基本は健康で野菜を多めに食べることを心がけています。
宜しくお願い致します。
