タイの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

タイの献立 (全1340件)

娘が来るので、彼女が好むエスニック風の献立にしました。ほとんど初めてのものばかりで、緊張しながら調理しました。

トムヤムクン、ガイ・ヤーン、タイ風野菜炒め、大根と胡瓜のタイ風サラダ、ガパオ飯の具でチャーハンです。

蓮子鯛の塩焼き。松山あげと南瓜の味噌汁。春菊のゴマ和え。佃煮。卵粥。果物(林檎・温州みかん・バナナ)。メロンと葡萄。

刺身でたべたり、しゃぶしゃぶしたり

久々に塩麹と醤油麹を仕込んだので✿ みんなが大好きな唐揚げ2種と、野菜たっぷりの副菜で、低糖質・高たんぱく目指しました♥

前日に残しておいた鯛の柵のお刺身をメインに、残りは作り置きで和食のランチに♬

鯛飯 (6品)

冷凍庫から鯛を発見❣️鯛飯を作り、皆凄い勢いで食。可愛いはんぺんアイデア、受験生娘がホッとしてくれる事を願って✨

主人の釣果☆34㎝の真鯛ね宇和島風鯛めしと潮汁。里芋の茸あんかけ。沖縄もずく。カット林檎。

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