ナス の献立 (全5993件)
茄子とむね肉の味噌炒め＆高野豆腐の含め煮
(6品)
高タンパク・低カロリー☆食物繊維・ビタミン豊富でお腹にもお財布にも優しい❀.*･ﾟ
皆さまありがとうございます
唐揚げ・ナスベーコン焼き・煮キャベツ 他
(6品)
野菜を食べる献立。卵入りのタレにつけた唐揚げは胸肉でもしっとり柔らかです。みそ汁はお裾分けのみょうがをたっぷり入れて。
ポークソテー・なす煮・キャベツ和え 他
(5品)
ねぎダレで食べるポークソテーと茹でキャベツの和え物。とろとろのナス煮とイタリアン風トマトは冷して。野菜たっぷりの献立。
焼き鮭・南瓜ソテー・ナス煮浸し・他
(4品)
ごま油やバターを使って炒めるレシピはとても風味が増して美味しいです。お裾分けの南瓜とスイカが有難いです。
