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ほうれん草の中華サラダ

レシピID :299601
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炒めても茹でてもおいしいほうれん草♡ 中華風ｻﾗﾀﾞもなかなかおいしいです♪
たくち たくち

材料 （ ２人分 ）

ほうれん草 １把
卵 １個
すりごま 大さじ１
しょうゆ 大さじ１
酢 大さじ１
砂糖 小さじ２
ごま油 小さじ１

1

ほうれん草はさっと茹でて水につけ、あく抜きをする。

2

卵は割りほぐし、炒り卵にする。（錦糸でもゆで卵でもＯＫ）

3

すりごま・しょうゆ・酢・砂糖・ごま油を合わせﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを作っておく。

4

ほうれん草の水気をしっかり切り、卵をのせﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをかけてできあがり。

5

コツ・ポイント

ほうれん草の水切りはこれでもかぁ～～～～～ってぐらいしてください。ほうれん草だけでもおいしいですが、卵やﾊﾑと一緒の方がさらにおいしいです。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

636件 (528人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/10/08

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このタレ美味しぃ～ヽ(*✪ฺ∇✪ฺ*)ﾉ☆ペロッと食べちゃった♪

もんタロス

おいしく食べてもらえてうれしいです。ありがとう♡

08/10/04

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何回目のリピかしら？やっぱり美味すぎる～Ｏ(≧∇≦)Ｏ

アイスママ

何回も作ってくださってるんですね。うれしいです。ありがとう♡

08/10/03

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ぱぱっと作れる手軽さとこの旨さに感動♬ ごちそうさま

vabochan

とってもうれしいコメントありがとう♡

08/09/16

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主人が一言「これはウマイ！」･･･私もそう思います(^^)

ｙｏｕ×2－ｍａｍａ

うれしいコメントとつくれぽありがとう♡

08/09/10

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実は何度も作ってます★やみつきです☆★また作ります＾＾

まるこなでしこ

何度も作ってくださってるなんてうれしいです＾＾ありがとう♡

08/09/05

写真

このタレおいち～～＾＾彩りもきれい☆また作りま～す(^o^)／

１２３４GO！

また作ってもらえるのうれしいです＾＾ありがとう♡

08/09/02

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青梗菜を代用(。・_・。)ノおいしかったです！次はほうれん草で☆

ごちゃんらび

青梗菜もおいしそうです＾＾つくれぽありがとう♡

08/09/01

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簡単でﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞも手作りで良いですね♪色合いも素敵♪

yuka-i

おいしそうな画像♪つくれぽありがとう♡

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このレシピの生い立ち

作成日:06/11/11

YUKARIｻﾝの春雨ｻﾗﾀﾞのﾀﾚがとってもおいしかったので、ほうれん草にかけてみたらおいしかった♪

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