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ほうれん草の中華サラダ

レシピID:299601
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炒めても茹でてもおいしいほうれん草♡ 中華風サラダもなかなかおいしいです♪

材料 ( 2人分 )

ほうれん草 1把
1個
すりごま 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
大さじ1
砂糖 小さじ2
ごま油 小さじ1

1

ほうれん草はさっと茹でて水につけ、あく抜きをする。

2

卵は割りほぐし、炒り卵にする。(錦糸でもゆで卵でもOK)

3

すりごま・しょうゆ・酢・砂糖・ごま油を合わせドレッシングを作っておく。

4

ほうれん草の水気をしっかり切り、卵をのせドレッシングをかけてできあがり。

5

コツ・ポイント

ほうれん草の水切りはこれでもかぁ~ってぐらいしてください。ほうれん草だけでもおいしいですが、卵やハムと一緒の方がさらにおいしいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

836(706人)

09/10/30

写真

お浸し嫌いの子供もモリモリ♡おかわり要求!!ホント美味しい☆

写真 ゆいランラン

おいしく食べてもらえてうれしいです^^つくれぽありがとう♡

09/10/29

写真

中華ドレッシングが美味しくてぺろりでした♪次は卵倍量で作ります!

写真 tweeteey

たまごたっぷりがおいしいですよね^^つくれぽありがとう♡

09/10/28

写真

このドレッシングのお味がたまらないです!いくらでも食べられる☆

写真 ぱんみみー

気に入っていただけてうれしいです^^つくれぽありがとう♡

09/10/26

写真

ドレッシングが美味しかったです♪色々な料理に使えそうですね♪

写真 mokomokomo

ほうれん草以外でもお試しくださいね^^つくれぽありがとう♡

09/10/25

写真

畑の初物のほうれん草、おひたしより先にこのレシピで頂きました♪

写真 どんころ

おいしそうです^^つくれぽありがとう♡

09/10/22

写真

ほうれん草といり卵をサラダに食べるのは初めて♪美味しかったです☆

写真 れぴぱく

たまごとほうれん草って相性いいですよね♪つくれぽありがとう♡

09/10/17

写真

冷やし中華の具みたいな味♪食べやすく美味♪すぐに無くなりました☆

写真 なおにゃも

おいしく食べてもらえてうれしいです^^つくれぽありがとう♡

09/10/17

写真

美味しくてほうれん草がいっぱい食べれました☆ごちそうサマ。

もえママようも

おいしそうな盛りつけ^^つくれぽありがとう♡

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/11/11
YUKARIサンの春雨サラダのタレがとってもおいしかったので、ほうれん草にかけてみたらおいしかった♪

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