材料：ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ　ﾊﾟｽﾀのためのｵｲﾙｿｰｽ（ｶﾞｰﾘｯｸ＆赤とうがらし）、○トマト、○玉ねぎ、○しめじ（えのき）、パスタ、大葉、黒こしょう

材料：パスタ、トマト、ちりめんじゃこ、青ねぎ、サラダ油、キューピー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パスタのためのオイルソース　　　　　　　　しょうゆ＆ペパー

材料：ゴーヤ、焼豆腐、卵、ハム、かつお節、パスタのためのオイルソース　　　　　　　　　　　　ねぎ塩和風だし

材料：生鮭、しめじ、バター、キューピー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パスタのためのオイルソース　　　　　　しょうゆ＆ペパー、薄力粉、塩・胡椒

材料：豚肉（薄切り）、人参、にら、卵、塩・コショウ、ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ　ﾊﾟｽﾀのためのｵｲﾙｿｰｽ（ｱﾝﾁｮﾋﾞ＆ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ）

材料：茹でたラーメン、パスタのためのオイルソース、①大葉＆みょうがたけ、　大葉、　みょうがたけ、　ゴマ油、②ミニトマト＆きゅうり、　ミニトマト、　きゅうり、　オリーブ油、③しらす＆長ねぎ、　しらす、　長ねぎ、　ゴマ油

材料：焼そばの麺、パスタのためのオイルソース、ねぎ（小口切り）、オリーブ油

材料：茹でた冷し中華、パスタのためのオイルソース、ゴマ油、①大葉＆みょうがたけ、　大葉、　みょうがたけ、②ハム＆きゅうり、　ハム、　きゅうり

材料：ピータン、長ネギ、パスタのためのオイルソース（ガーリック＆赤とうがらし）、万能ネギ

材料：アジ（刺身用）、大葉、三つ葉、生姜薄切り、プチトマト、白ワインビネガー、パスタのためのオイルソース（ガーリック＆赤とうがらし）、白ごま、白ワインビネガー、塩、醤油