なすと豚肉の とろとろ醤油炒めの画像

Description

片栗粉をまぶしてから炒めた豚肉はとろとろの食感。
甘辛なしょうゆベースの味付けがからんで ご飯も進む♪

材料 (2~3人分)

200g
2~3個
1/3本
1/4束
生姜(みじん切り)
1片
調味料
●醤油
大さじ1.5
●みりん
大さじ1
●酒
大さじ1
●オイスターソース
小さじ1

作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉は片栗粉をまぶす。

  2. 2

    なすは乱切りにして水にさらし、水気を切る。にんじんは薄切り、小松菜は食べやすい長さに切る。

  3. 3

    フライパンにやや多めの油をしき、なすを炒める。しんなりしたらいったん取り出す。

  4. 4

    同じフライパンにごま油・ネギ・生姜を入れて火にかける。 香りがたったら豚肉を入れて炒める。

  5. 5

    豚肉の色が半分くらい変わったところでにんじんを入れてさらに炒める。

  6. 6

    肉に火が通ったら小松菜と3のなすを戻し入れ、調味料で味付けする。

コツ・ポイント

なすをいったん炒めて取り出すことで、お肉が炒めすぎになって固くならずに済みます。

このレシピの生い立ち

なすと豚肉の炒め物、いつものみそ味ではなくて醤油味のものも食べたかったので~。
片栗粉をまぶしたお肉の食感が好きです。
レシピID : 1007445 公開日 : 10/01/14 更新日 : 10/01/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Mぱん
えのきも追加♪簡単に美味しく出来て大満足です☆

すてきなつくれぽありがとうございます^^

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じゅーんぶらいだあ
彩りがキレイで、野菜がたっぷりとれますね。お肉が柔らか美味しい♪

お肉の食感がイイですよね♪つくれぽありがとうございます

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Phalange
柔らか豚肉と旨みを吸った茄子がとても美味❤味付けも絶妙でした♬

嬉しすぎるコメントありがとうございます^^画像も素敵❤❤

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hanasa720
小松菜たっぷり入れました!野菜がたくさん摂れていいですね♪

野菜たっぷり私も大好きです♪作って頂きありがとうございます!