素朴な味わい!とろろ雑煮の画像

Description

お餅ではなく、とろろを入れるお雑煮!
疲労回復、滋養強壮、食物繊維もたっぷりなので、美容、健康に!

材料 (4人分)

15㎝程度×1枚
1つかみ
1000cc
醤油
50~70cc(おたま1杯弱ぐらい)

作り方

  1. 1

    鍋に、水、昆布を入れ火にかける。
    沸騰直前に昆布を取り出す。

  2. 2

    鍋にかつお節を1つかみ入れ、5分程煮出す。火を止め、かつお節が沈んだら、濾す。(顆粒だしで代用しても可)

  3. 3

    醤油を入れ、白菜を入れ、柔らかくなるまで少し煮る。
    とろろをすり下ろすておく。

  4. 4

    白菜が煮えたら、とろろを1口大にスプーンですくい、鍋の中へ。
    火を止め、完成!

コツ・ポイント

とろろは、大和芋が弾力感があって良いけれど、長芋でもok!
うちでは、白菜以外に大根や里芋のバージョンも作ります。
とろろではなく、お餅を入れればお雑煮になるよ!
お椀によそったら、お好みでかつお節や七味唐辛子を入れると美味!!

このレシピの生い立ち

お正月の我が家の定番!
お餅のお雑煮に飽きると、これの出番です(^^)
レシピID : 1007523 公開日 : 10/01/10 更新日 : 10/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート