ご飯がすすむ♪ポテフィッシュグリル

ご飯がすすむ♪ポテフィッシュグリルの画像

Description

ソースは意外な組み合わせですが、これがかなりいけます!きっとご飯が止まらなくなっちゃいますよ。

材料 (2人分)

2切れ
オリーブ油
小1
●マヨネーズ
大3
●オイスターソース
小2
●カレー粉
小1
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは5mm程度の輪切りにし、水にさらしておく。

  2. 2

    白身魚は一口大に切り、塩こしょうを振っておく。

  3. 3

    じゃがいもをレンジ強で1分程あたため、軽く火を通しておく。

  4. 4

    オーブンを170度にあたためておく。

  5. 5

    グラタン皿に、オリーブ油を塗る。

  6. 6

    4のグラタン皿に、3のじゃがいもを敷きその上に2の白身魚を乗せる。
    これを交互に繰り返す。

  7. 7

    ●を混ぜ合わせ、6の上に均等にかける。

  8. 8

    モッツァレラチーズを一口大に切り、7の上に散らす。

  9. 9

    170度のオーブンで15分焼く。

  10. 10

    焼きあがったら、パセリを散らす。

コツ・ポイント

今回は、メジナ一匹を使いました。
マヨネーズ、オイスターソース、カレー粉の組み合わせは炒め物にもおいしいですよ! お弁当のおかずにオススメ。
チーズはなくてもおいしいと思いますが、モッツァレラのかわりにスライスチーズでもいいかも。

このレシピの生い立ち

白身魚が余っていたので、普段と違う調理法にしたくて。
レシピID : 1008161 公開日 : 10/01/11 更新日 : 10/03/23

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