おさかなのソーセージともやし炒めの画像

Description

体にやさしい&家計にやさしい炒め物

材料 (2人分)

「ニッスイおさかなのソーセージ」など魚肉ソーセージ
1本
1袋
2~3本
ごま油
適量
塩コショウ
適量
オイスターソース
適量

作り方

  1. 1

    魚肉ソーセージは斜め切りにし、もやしはさっと洗い、ネギは小口切りにしておく。

  2. 2

    フライパンを熱したらごま油(なければサラダ油)を入れ、魚肉ソーセージから炒める。

  3. 3

    少し炒まってきたら、もやしを入れ、塩コショウをし、水が出ないように強火でさっと炒める。

  4. 4

    オイスターソースで味付けし、もやしに火が通ったら皿に盛る。小ネギをちらして完成。

コツ・ポイント

手早くささっといためるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

家計にやさしく、ボリュームのある一品を作りたくて
レシピID : 1012393 公開日 : 10/01/16 更新日 : 10/01/16

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