HMで★サクサクおからクッキーの画像

Description

ホットケーキミックスとおからパウダーを使った簡単クッキー。お腹で膨れるので、食べすぎ防止のダイエットクッキーにどうぞ!

材料 (作りやすい分量)

(おからパウダーがない場合:生おから)
(200g)
バター
50g
1個
砂糖(又はダイエット甘味料)
40~50g

作り方

  1. 1

    ホットケーキミックスとおからパウダー、サイコロ状に切ったバター、砂糖を混ぜます。

  2. 2

    おからパウダーがない場合は、生おから(200g)をフライパンで炒って50g程度にしてから加えてください。

  3. 3

    卵と低脂肪牛乳を加えて、まとまりが出るまで捏ねます。

  4. 4

    おからパウダーは、吸水性が高いので、パラパラでまとまらない場合は、牛乳を少しプラスしてみてください。

  5. 5

    まとまったら、ラップにくるみ冷蔵庫で30~40分ねかせます。

  6. 6

    生地を伸ばして、型抜きしたものを、クッキングシートをしいた天板に並べます。

  7. 7

    170度に予熱したオーブンで13~15分焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

おからが入っているので、クッキー生地を薄めにした方が、食べたときにサクサクすると思います。

このレシピの生い立ち

モサモサになりがちなおからクッキー。
ホットケーキミックスを使って、簡単&サクサクを目指しました。
自分用のダイエットクッキー。

自分用に焼いているのですが、いつの間にか減っているので、誰かがそっと食べている予感…
レシピID : 1013138 公開日 : 10/01/17 更新日 : 10/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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sensyuu
グラハムを入れて作ってみました。簡単で美味しかったです
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ひろちゃんぐ
子どもと作りました☆簡単で美味しかったです♪
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kanparu
ゴマいりで作成。サクサクで美味しくできました♪
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虹のカケラ
ココアとプルーンで半々にしました! サクサクで美味しかったです♥