白味噌風味のスペアリブの画像

Description

レンジで作る☆簡単で美味しい西京味噌がベースのスペアリブです^^
鶏肉で代用しても◎♪是非試してみて下さい^^

材料 (1~2人前)

300g
白胡椒
濃口醤油
大匙1/2
赤ワイン
大匙1
西京白味噌
大匙2
野菜ジュース(パイナップル入り)
大匙4
トンカツソース
小匙1
ケチャップ
小匙1
ニンニクパウダー
小匙1/2
すりおろし生姜
小匙1/2
少々
白胡椒
少々

作り方

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    材料を用意します。

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    スペアリブを骨に沿って三等分します(これは、購入する量によって骨の数が変わると思いますが僕の場合は300gで骨3本)。

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    塩と胡椒を肉にまんべんなくこすり付けて15分間放置します。

  4. 4

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    リードペーパーで、水分、塩、胡椒をしっかりと拭き取ります。

  5. 5

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    浸けダレを作ります♪

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    残りの材料をボウルに加えるだけです^^

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    この様になったら、、、

  8. 8

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    スペアリブを加えて、30分間しっかりと浸け込みます。

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    工程8をそのまま耐熱皿に入れて、ラップしてレンジの強で6分、火を入れます。

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    一旦外に出して骨と肉の間串などを刺し、血が出なければ出来上がりの証拠です。

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    お皿に盛って出来上がりです♪

コツ・ポイント

野菜ジュースを代用しましたが、パイナップルジュースが定番です→これは、パイナップルにお肉を柔らかくする成分が含まれているからです。
ですが、野菜ジュースでも充分に美味しかったですよ^^パイナップルも多少入っているのをお選び下さい^^

このレシピの生い立ち

栗原はるみさんのレシピを参考にしています。
レシピID : 1016939 公開日 : 10/01/21 更新日 : 10/01/21

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