リクエストＮＯ１☆簡単タコライス

ニンニクはみじん切り、玉ねぎは大きめのみじん切り、トマトはざく切りにする。

フライパンにオリーブ油を熱し、ニンニクを炒め、香りが出てきたら玉ねぎを入れしんなりするまで炒める。

ひき肉を入れてパラパラに炒める。火が通ったら酒を振り入れ、塩コショウし、あればナツメグ少々。

お皿にご飯をよそいキャベツをのせて[４]をかける。残りのトマト、チーズをトッピングして完成☆
写真は雑穀米です。

大人はお好みでチリパウダーを振ってください。