クリアなポソレ メキシカンスープ
作り方
-
-
1
-
お湯が沸騰したら、鶏肉を適当にカットして骨ごと入れ、ニンニクとスライスした紫玉ねぎ半分を加え、20-30分煮込みます。
-
-
-
2
-
圧力鍋を使う時は圧が掛かってから5分後に火を止め自然放置します。
油が浮くので、しっかり掬い取ります。
-
-
-
3
-
骨付きチキンを取り出し、身をほぐしてスープに戻します。
-
-
-
4
-
汁を捨てたジャンボコーンをスープに加え、更に20分煮込みます。
-
-
-
5
-
スープにドライオレガノと塩を加え味を整えます。
ライムをカットします。
-
-
-
7
-
スープを器に入れ、カットした野菜を別皿に盛り付けます。
ライムを搾り入れ、好みで野菜をトッピングしていただきます。
-
コツ・ポイント
市販のチキンストックを使うと、簡単に出来ます。
チキンを入れなくてもさっぱりして美味しいです。ちなみに私は癖の少ない若鶏を使い、ほぐし身を半分だけスープに戻し、残りの半分は別の料理に使いました。
チキンを入れなくてもさっぱりして美味しいです。ちなみに私は癖の少ない若鶏を使い、ほぐし身を半分だけスープに戻し、残りの半分は別の料理に使いました。
このレシピの生い立ち
以前メキシコに住んでいたというAちゃんから教えてもらいました。
少々自己流になっていますが、さっぱりしたスープで沢山の野菜をトッピングするので栄養価の高いヘルシースープです。
少々自己流になっていますが、さっぱりしたスープで沢山の野菜をトッピングするので栄養価の高いヘルシースープです。