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ひじきはぬるま湯で約30分戻します。にんじんは千切りにします。
フライパンにごま油をひき、水気を絞ったひじき・にんじんを入れて、しばらく炒めます。
木綿豆腐を【2】に手でぐちゃっと潰しながら入れます。混ぜ合わせます。
※の調味料を入れて混ぜ合わせます。このまま汁けがほとんど無くなるまで炒め煮ます。
出来上がりです❤
ちくわ・うすいえんどう入りです♪
卵1個に、炒り豆腐大さじ1・さとう・しょう油をごく少量加えて、卵焼きに♡とても美味しいです♡
❤pёko❤
❤pёko❤
