大豆と白ネギの味噌ポタージュの画像

Description

それぞれの素材の香りがほんわりする優しいスープ。これ一杯でたっぷり栄養がとれます。

材料 (2人分)

1本
バター
15g
◎味噌
大さじ1
◎顆粒だし(和風でもコンソメでも)
小さじ1/2
こしょう
少々

作り方

  1. 1

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    白ネギは小口切り、大豆はザルにあけておく。

  2. 2

    写真

    鍋にバターを入れて長ネギを炒める。しんなりしたら大豆も入れてさらに炒める。 浸る位の水を入れて弱火で20分ほど煮る。

  3. 3

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    2と◎をミキサーに入れて滑らかになるまで回す。鍋に戻して豆乳で濃さを調節する(豆乳が分離するので沸騰させないで)。

  4. 4

    こしょうを少々入れる(仕上げにふるだけでもOK)。

コツ・ポイント

・ご家庭の味噌の塩分加減によるので、少なめに入れて後で足して下さい。
・私はポタージュ好きなの一人でこの分量食べます(笑)。こんな人は分量増やして作って下さいね。

このレシピの生い立ち

ポタージュは大好きでよく食べます。今日も作ろうと思ったけど、なんだか面倒くさい。冷蔵庫を覗いたら水煮大豆が。これなら皮をむかなくていいから楽チン!ついでに長ネギも楽でいいね〜♪
レシピID : 1033262 公開日 : 10/02/08 更新日 : 10/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (5人)
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aochan☆
米粉パンと一緒にお昼ご飯。ほっとする優しい味で美味しかったです。
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iketa
ミキサーないのでスープですが。優しい味で美味しい♪
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まきーころ
絶対美味しいと思ったので倍量で♪息子がぶ飲み><!!おいしい~☆

コメントにうっとり~何度も読み返した(笑)息子ちゃん大感謝!

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うーたん1014
体が喜ぶ美味しいポタージュですね♡味噌の風味がたまらない!!

温かいものが恋しい季節になりましたね!作っていただいて感謝♪