簡単♪豆腐とえのき入り岩海苔のお吸い物!
Description
岩海苔(岩海苔・あおさのり・青のり)を見ると、ついつい作っちゃいます(^v^)♪
豆腐とえのきだけ入れるのが定番!
豆腐とえのきだけ入れるのが定番!
材料
(4人)
岩海苔orあおさのりor青のり(生のモノ)
1パック
1株
1丁
だし汁
800cc~1000cc
★白だしor薄口しょうゆ
大さじ2~3(適量)
★塩
2つまみ~(適量)
作り方
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1
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(下拵え)
岩海苔(生のモノ)はボールとザルでキレイに洗っておき、水気をザルで軽く切る。
えのきは石づきは切る。
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2
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鍋にだし汁を入れ火にかけ、岩海苔と、食べ易く切った豆腐とえのきを入れ、★を入れ味調整。
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3
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えのきと豆腐に熱が通ったら完成。
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コツ・ポイント
岩海苔はキレイに洗って下さい。時々、砂が残ってたりするので・・・。
岩海苔…1パックとしてますが、量がそれぞれですので、1で軽く水きりした岩海苔を
おたま1杯分が目安です。
乾燥岩海苔も水に戻し、↑同量の目安で。
岩海苔…1パックとしてますが、量がそれぞれですので、1で軽く水きりした岩海苔を
おたま1杯分が目安です。
乾燥岩海苔も水に戻し、↑同量の目安で。
このレシピの生い立ち
私が幼い頃からの我が家の定番のお吸い物♪