冷めればできちゃう里芋煮物の画像

Description

お弁当のおかずの量を作るのにも最適!

材料 (2人分(お弁当のおかずなら4回分いけます))

小さめ4個
ソフトイカフライ
8本~(お好みで)
砂糖
大1弱(醤油より若干少なめに)
醤油
大1弱
少々(ひと回し程度・・小2/3くらい)
適量(作り方を見てください)

作り方

  1. 1

    里芋を洗って皮を剥き二等分~三等分に切ります
    (お弁当に入れるならば小さめがグー)

  2. 2

    1で切った里芋を水にさらしたら、耐熱ボウルに入れ被るくらい水を入れたら ふんわりラップ
    レンジで5分(500Wです)

  3. 3

    ヤケドをしないように取り出し、ザルにあけ水を捨てたらまた耐熱ボウルに戻します。
    ※ラップは捨てちゃだめ

  4. 4

    里芋の2/3くらい水がひたるように入れ
    砂糖以下の調味料を入れざっと混ぜます

  5. 5

    ざっと混ぜたらラップを再びしてレンジで2分(500W)
    いちど取り出しひっくり返したりして混ぜたらイカを投入!

  6. 6

    再びラップをし1分チン(500W)
    したら
    取り出しラップをはずしさっと混ぜて冷まします

コツ・ポイント

冷めると味がしみこんでおいしくなります。
また、食感を残すためにあえてイカをあまり加熱しませんでしたが
味付けの最初から投入してしっかり味をしみこませると2種類の食感(ドロっと感も出て)
ご飯がもっとほしくなる!!

このレシピの生い立ち

こっくりした里芋煮になるだろうな~
と思ったらまさにその通りでした
レシピID : 1035303 公開日 : 10/02/15 更新日 : 10/02/15

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