和風鮭スパ

鮭は焼き鮭にします。
にんじん、玉ねぎは細切り。
ソーセージは斜め切り。
水菜は、５センチ位のざく切り。

熱したフライパンに油を入れ、にんじん→玉ねぎ→ソーセージを入れ炒める。
（この辺でスパゲティを茹でる）

鮭は、皮と身を別にして骨を取り除く。鮭の身を手でほぐしながらフライパンに追加。
皮は、細かく刻んで投入します。

のりは、刻んでおく。
コンソメの素を少しのお湯で溶かしておく。
茹で汁で溶かしてもOK。

水菜を入れて、火をつける（弱火）。ひと混ぜして、茹で上がったスパゲティを投入。

←スパゲティを入れる時、私は、トングで茹で汁を少し入れながら入れます。