白菜とチンゲン菜の豚バラ塩あんかけ

白菜とチンゲン菜の豚バラ塩あんかけの画像

Description

サッパリ塩あんかけで葉もの野菜をたっぷり召し上がれ♪

材料 (3~4人)

200g
1/6こ
ニンニク
小2かけ
調味料
塩・コショウ
適量
鶏ガラスープの素
大さじ1~
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    白菜の芯の部分は1センチ幅、葉の部分は2~3センチに切る。

  2. 2

    写真

    チンゲン菜は3~4センチに切る

  3. 3

    写真

    ごま油でスライスしたニンニクを炒め、香りがたったら一口大に切った豚バラを炒める。

  4. 4

    写真

    肉が焼けたら白菜芯、チンゲン菜、白菜葉の順で炒め、塩・コショウ・鶏ガラの素で味付けし、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    鶏ガラスープの素の代りにウエイバーでも美味しいです。その場合は塩の量に注意して下さい。

  6. 6

    写真

    【アレンジ】冷蔵庫事情により、チンゲン菜の代わりにシメジで。

  7. 7

    ESSE12月号に掲載されました。
    「NONSTOP! ESSE レシピ&ニュース」に紹介されました。14/11/08

  8. 8

    フジテレビ ノンストップ!「三ッ星シェフ 食なび」でレシピが紹介されました。14/11/12

  9. 9

    写真

    レシピがクックパッドニュースに掲載されました。14/11/12

  10. 10

    写真

    宝島社『クックパッドの冬レシピ』にレシピが掲載されました。14/11/21

  11. 11

    写真

    セブン&アイ出版『cookpad plus』2018年10月号。創刊号「殿堂入りの秋レシピ」特集に掲載されました。

コツ・ポイント

野菜は炒め過ぎると歯ごたえがなくなるので、もうチョッと…というところで火を止めてね。

※最後に水溶き片栗粉でとろみをつける時、野菜からのみ出る水分にとろみをつけるだけなので、少な目の水溶き片栗粉で良いと思います。(12/01/20)

このレシピの生い立ち

塩あんかけにハマってた頃、片っ端から家にある食材で作った一品です。
レシピID : 1042990 公開日 : 10/11/22 更新日 : 21/01/12

このレシピの作者

chima@
『レンレンのひとりごと…』http://blog.goo.ne.jp/007chima
よろしくお願いします。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2,435 (2,155人)
写真
TYSK
リピートです!
写真
いづみき
簡単でとても美味しかったです!
写真
あおまんjapan
豚バラ もやし 人参 しめじ 玉ねぎ にら えのきで!さっと作れて最高です!