グレープフルーツのサラダディッシュ

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Description

グレープフルーツドレッシングで清々しく爽やかな無国籍サラダ★揚げたトルティーヤをザクザク崩していただく楽しさも♪

材料 (3人分)

2本(1/2枚)
1/2個
大2枚
塩こしょう
少々
♦酢
大さじ1
♦オリーブオイル
大さじ2
♦塩
小さじ1/3
♦黒こしょう
たっぷり

作り方

  1. 1

    たっぷりの揚げ油の中にトルティーヤを沈め、レードルなどで真ん中を凹ませ箸で押さえながらサラダボールのように形作り揚げる。

  2. 2

    ※グレープフルーツは薄皮まで剥く。
    この時に出る果汁を大さじ2取っておき、ドレッシング用にする。

  3. 3

    ササミは小さめ削ぎ切り、塩こしょうしてフライパン(またはグリル)で焼く。

  4. 4

    アボカドは角切り、レタスはちぎっておく。プチトマトは半分に。
    グレープフルーツは食べやすい大きさにする。

  5. 5

    ♦の材料を合わせドレッシングを作る。
    (味をみて加減して下さい。)

  6. 6

    ボールに③と④、豆、⑤のドレッシングを合わせよくなじませ、①のトルティーヤボールに盛りつける。

  7. 7

    揚げたトルティーヤをザクザク崩しながらサラダと一緒にいただいて下さい。

コツ・ポイント

今回、トルティーヤは焼いて冷凍しておいたものを使用しましたが、焼く前の生地のまま、柔らかいものの方が揚げる時に形作りやすいです。冷凍物は自然解凍で柔らかくしてから使います。

このレシピの生い立ち

以前よく行ってたバーにこういうスタイルのがあったものをアレンジしました。
レシピID : 1046219 公開日 : 10/03/05 更新日 : 10/03/05

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