納豆とヨーグルトのポン酢スープ

納豆とヨーグルトのポン酢スープ

Description

納豆とヨーグルトのコラボ。ダブル発酵食品でお腹の中から綺麗に。調味料は付属のタレとポン酢だけ。滑らかなスープです。

材料 (1人分)

ヨーグルト(プレーンタイプ)
60cc
納豆(タレも)
1パック
ポン酢
小さじ2
千切り大根、胡瓜など(お好みで)
適量

作り方

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    納豆を付属のタレとポン酢で溶き、ヨーグルトを加える。お好みで青海苔や大葉、葱をトッピングすればできあがり。

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    こちらは千切り大根を入れ、大葉をトッピングしました。

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    具材を入れられるように、濃い目にしてあります。何も入れない時は、タレの量を少し減らすか、ヨーグルトを足して下さい。

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    えみ3015さんが海苔をトッピングして下さいました。有難う~

  5. 5

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    いこたんさんがアボガドも追加してくださいました。栄養満点~素敵アレンジ有難う~

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    え・ちゃンさんが、キムチ入りでアレンジ下さいました。有難う~

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    べにさんがラー油を乗せてアレンジ下さいました。有難う~

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    おにぎりママさんがコーンも入れて下さいました。有難う♡

  9. 9

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    ともちゃんさんが、玉ねぎ入りでアレンジ下さいました。有難う~

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    井上真さんが大根おろしを入れて下さいました。有難う~

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    時花菜さんが切干大根を加えて下さいました。有難う~

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    まあくんのおくさんお勧めはトマト&大葉入りです。こちらも美味しかったです。ぜひお試しを

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    CoffeeCocoさんが、ご飯にかけて下さいました。有難う~

コツ・ポイント

ポン酢を入れることによって、ヨーグルトが和の味になり、納豆ともよく馴染んでいます。千切りした大根や胡瓜などの具材を入れて下さっても、食感も楽しく美味しいです。

このレシピの生い立ち

健康にも美容にもよいヨーグルト。和の朝食でも取り入れられたらと思って考えました。ヨーグルトのお陰で、納豆の匂いも控えめになり、滑らかスープができました。食欲のない時の栄養補給にも。寒い時期にはレンジで少し温めてホットにしています。
レシピID : 1047876 公開日 : 10/02/23 更新日 : 16/01/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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2021年10月23日

ハマる味!ご飯に掛けても美味しいですね。冬でも冷たいままの方が好みです☺️

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2021年5月5日

最初は半信半疑でしたが、納豆のネバネバが長芋みたいな食感になって美味しかったです∩^ω^∩

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2021年4月10日

絶対やばい組み合わせだと思ったけどめちゃくちゃ美味しくてびっくりでした!!!体重測定の朝に食べて行きました笑 

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2020年12月30日

ヨーグルト消費に。斬新でした!

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