野菜中心のヘルシーなレシピを心掛けています。お菓子作りも、体に優しい、なるべくノンオイルのヘルシーで美味しいレシピを日々研究♬♫おから、酒かす、米ぬか、はったい粉(きな粉)等のレシピも多々♡神戸在住。中１と高１の娘と夫,私の４人家族。 (*^。^*) 　 より美味しくを追求するため、レシピ見直し、削除、また写真撮り直しています。ご了承下さい。