☆ヨーグルトソース+生春巻き寿司☆

☆ヨーグルトソース+生春巻き寿司☆の画像

Description

ヨーグルトで作ったソースを加えた生春巻き寿司です。綺麗で、美味しい、ヘルシーな生春巻き。パーティや雛祭りにも使えそう☆

材料 (2人分)

<ヨーグルト・ソース>
大さじ3
大さじ3
粗挽き黒胡椒
お好みで
(醤油)
(お好みで)
<生春巻き寿司>
4枚
1株
1/2個
8尾
4枚
1/2本
25~30g×4個分

作り方

  1. 1

    写真

    ヨーグルトソースの材料を混ぜて、ソースを作っておきます。

  2. 2

    写真

    ①のヨーグルトソースに、醤油を加えたソース。

  3. 3

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    ライスペーパーに生ハムを乗せます。

  4. 4

    写真

    ③の上に、水菜、アボガド、御飯などの具を乗せます(具はお好みの物をどうぞ)。

  5. 5

    写真

    ①のヨーグルトソースをかけます(ソースを御飯と混ぜ合わせて寿司飯にしてもOKです)。

  6. 6

    写真

    ⑤をしっかり巻いて完成です。

  7. 7

    写真

    半分に切ったところです。発芽玄米御飯のつぶつぶも見えて綺麗です!

  8. 8

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    ②のソースをかけて頂きます。

  9. 9

    写真

    御飯が入っていない生春巻き。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

頂いたヨーグルトで、美味しい&ヘルシーメニューを作ってみようと思いました。さっぱりと美味しいヨーグルトソースの生春巻き寿司が出来ました☆
レシピID : 1054457 公開日 : 10/03/01 更新日 : 10/03/01

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