『鶏皮とモツ煮込み』の画像

Description

レバーだけだと少々食べにくいですが・・・
砂肝や鶏皮も一緒に煮込むと、オツマミ感覚で
いけちゃいますよ~♫♬

材料

120g
180g
230g
オロシショウガ(チューブタイプ)
5~6cm
*酒
大さじ4
*醤油
大さじ4
*ミリン
大さじ4
*砂糖
大さじ2
蜂蜜
大さじ1
下準備
レバーが浸かるくらい

作り方

  1. 1

    砂肝はくっついている部分を切って、半分の厚さに縦に切る。レバーは流水でよく洗い、牛乳に20分位浸けて臭みを取る。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、鶏皮を5分位茹で取り出し、粗熱が取れたら一口大に切る。脂が沢山浮いているので新たに湯を沸かす。

  3. 3

    砂肝とレバーをサッと茹でて取り出し、レバーは一口大に切る。鍋にしょうがと*を入れて火にかける。

  4. 4

    沸騰したら火を弱めて、皮とモツを入れる。キッチンペーパーで落し蓋をして、更に蓋をして5~6分煮込む。

  5. 5

    蜂蜜を入れて一混ぜして、又キッチンペーパーで落し蓋をして、蓋をして5~6分煮込む。

  6. 6

    写真

    煮汁が少なくなってきたら、スプーンで全体に煮汁を回しかけて火を止める。蓋をしたまま冷ます。

  7. 7

    写真

    冷凍保存もOKです!

コツ・ポイント

レバーと皮を合わせて大体500gくらいで☆
茹でこぼしのお湯は毎回変えるのは少々不経済ですが、各々の臭みが移りそうなので都度変えました。
気にされない場合は、全部同じでもOKです☆

このレシピの生い立ち

鉄分補給したくって!!
レシピID : 1060209 公開日 : 10/03/07 更新日 : 10/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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こでぶネコ
ネギを入れてみました。 半分は一晩ねかせます。(^^♪

ネギ良いですね♪沢山作ってくれてありがとうございます!!

初れぽ
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flipper6
いつものレバー煮が蜂蜜で一味アップしました♪ご馳走様でした^^

すごく食欲をそそる色に煮あがってますね♡有難うございました♡