しらたきで☆ヘルシーチャーハン
Description
カロリーオフ!
お腹にもいい!
そしておいしい!
3拍子そろったチャーハンどうぞ!
お腹にもいい!
そしておいしい!
3拍子そろったチャーハンどうぞ!
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
しらたきがあっさりしているので
濃い目の味付けのほうがいいと思います。
めんつゆは欠かせません。
濃い目の味付けのほうがいいと思います。
めんつゆは欠かせません。
このレシピの生い立ち
そばめしをヒントにしました。
しらたきだったらカロリーも低いし、腸の調子もよくしてくれるし・・・いいことばかりですね。
しらたきだったらカロリーも低いし、腸の調子もよくしてくれるし・・・いいことばかりですね。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
(
)