カリカリ豚とカラフル野菜のサラダの画像

Description

豚の旨みとコクのある調味料で、
たっぷりの野菜を頂きます

材料 (2~4人分)

6~8本
1個
◎熟味酢
小さじ2
◎酒
小さじ1
●熟味酢
大さじ1・1/2
●醤油
大さじ1
●砂糖
大さじ1
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉は食べ易い大きさに切り、◎を振りかけて10分以上おく。

  2. 2

    写真

    アスパラは根元の固い部分を切り落とし、4㎝位の長さに切る。熱湯で茹でて水気をよく切る。

  3. 3

    写真

    トマトは湯剥きをし、食べ易い大きさに切る。

  4. 4

    写真

    ●は混ぜ合わせておく。

  5. 5

    写真

    テフロンのフライパンならそのまま、その他ならサラダ油(分量外)を薄く引いて熱し、1を入れて強めの中火で焼き付ける。

  6. 6

    写真

    片面が焼けたら裏返し、両面カリカリになるまで焼く。染み出た油をペーパー等で拭いて4を回し入れ、さっと絡ませて火を止める。

  7. 7

    写真

    2、3、6(汁ごと)を混ぜ合わせる。

  8. 8

    写真

    器に盛り付ける。
    お好みにより、黒胡椒を振る。

コツ・ポイント

出来立ても、冷蔵庫で暫く冷やしても、それぞれに違った味わいがあります。

このレシピの生い立ち

ボリュームはしっかりあるのに後味はあっさりとした、ヘルシーで手軽なお肉レシピを考えてみました。
レシピID : 1061872 公開日 : 10/03/09 更新日 : 10/03/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (15人)
写真
☆むさし☆
リピ♡旬のアスパラ堪能~やっぱりお酢好きには最高♡ありがとう♡

綺麗な盛り付けに見惚れました☆旬の季節に素敵なリピ有難う♪

写真
あっぴー♤
彩りよく美味しいレシピありがとう♡

彩りよくとても綺麗な盛り付けですね☆素敵レポ有難うございます

写真
kimimaruo
お酢で爽やか!暑い日にピッタリね♪カリカリ肉でお腹も満足☆

お味がよく馴染んでとても美味しそうですね☆素敵なレポ有難う♪

写真
ゃぁゃ
暑くなってくるので酸味が恋しくなりました♪今日も美味しく頂ました

彩り良く綺麗な盛り付け嬉しいです☆素敵なレポいつも有難う♪