茹で鶏と茸のさっぱりおろしポン酢

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Description

蜂蜜効果で柔らかしっとり♪茹で鶏は炊飯器にお任せします(人´∀`*)

材料 (3〜4人分)

○鶏腿肉
2枚
○お好きな茸
たっぷり
15cm位
●酒
少々
●塩
小匙1
●蜂蜜
大匙1
◎顆粒鰹風味だし
少々
◎ポン酢
大匙3
◎胡麻油
少々
◎一味
少々
三つ葉や大葉
お好みで

作り方

  1. 1

    茹で鶏を作ります。包丁の先で余分な脂肪を除き、水と●と一緒に炊飯器に入れてスイッチオン。

  2. 2

    椎茸やエリンギは薄切り、えのきや舞茸、しめじは小房に分けます。しっかり茹でて水気を取っておきます。

  3. 3

    大根は皮を剥いておろし、ザルなどにあげて水気をきっておきます。

  4. 4

    ◎の調味料を混ぜ合わせておきます。すぐに食べない場合は鰹だしを多めに、味を見て少し醤油を足して下さい。

  5. 5

    茹で鶏が出来たらそのまま荒熱を取り、食べやすい大きさに切り分けます。

  6. 6

    茹で鶏の上に茸、大根おろし、あれば三つ葉や大葉の千切りを盛り、調味液をかけます。

  7. 7

    茹で汁は塩胡椒や醤油で調味し、葱などを入れて簡単なスープに♪

コツ・ポイント

きのこはしっかり茹でて下さい。独特の匂いが(^^);

このレシピの生い立ち

鶏腿肉をさっぱり食べたくて♪
レシピID : 1063125 公開日 : 10/03/09 更新日 : 10/03/09

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