シンプル!「鶏脂で炒める野菜炒め」

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Description

いつもは捨てる鶏脂でおいしい野菜炒めです。

材料 (2人分)

1/2袋
3~4枚
1/2束
鶏脂
2枚分
天然塩
適量(小1/5~お好みで)
テーブル胡椒
お好みで適量

作り方

  1. 1

    もやしはひげを取って洗い、キャベツは手でばりばりっと大きめにちぎり、ニラはざく切りにします。

  2. 2

    写真

    フライパンに鶏脂を入れて中弱火でじっくりと脂を出します。

  3. 3

    写真

    調味料を入れたら、強火でがんがん炒めて、野菜に脂がまわったら出来上がりです。熱々をどうぞ。

コツ・ポイント

鶏肉の下処理をした時に出る脂肪の部分を使います。強火で炒めて炒め過ぎないで下さい。

このレシピの生い立ち

鶏バーベキューに行った時に、炭火鶏の横の鉄板で焼いたのがおいしくて作ってみました。こんなにシンプルなのにおいひーー(笑)。
レシピID : 108003 公開日 : 03/09/18 更新日 : 11/08/13

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