ヘルシー・ティラミス♪
Description
『ホットケーキのストック+豆腐』で簡単ティラミス♬
チーズを使ってないのに本物の味!?
ダイエット中の人にも☆
チーズを使ってないのに本物の味!?
ダイエット中の人にも☆
材料
(深めのプリンカップ4個分)
ホットケーキ(直径12センチくらい)
1〜2枚
適量
■
ソース
1/2〜1丁
大さじ2〜3
メープルシロップ(はちみつでもOK)
大さじ3〜4
バニラエッセンス
1〜2滴
■
コーヒーシロップ
コーヒー(粉)
大さじ1
お湯
大さじ3
砂糖(メープルシロップでもOK)
大さじ2
ラム酒(無くてもOK)
小さじ1
作り方
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1
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冷凍ホットケーキは室温に戻しておく。
(または30秒レンジで加熱)
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2
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豆腐はキッチンペーパーなどで軽く水分をとっておく。
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3
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**コーヒーシロップ作り**
コーヒーをお湯で溶かし砂糖(メープルシロップ)を加える。冷めたらラム酒を加える。
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4
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**ソース作り**
豆腐に牛乳・メープルシロップ・バニラエッセンスを加え、滑らかになるまで混ぜる。(FPだと簡単)
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5
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容器に、ちぎったホットケーキを入れ、コーヒーシロップ→ソース→ココア(茶こしで振るう)を順にのせる。
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6
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3を繰り返し、二層にして最後にココアを振れば出来上がり!
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7
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冷蔵庫で冷やして召し上がれ!!!
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8
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☆もちろん、ホットケーキじゃなくても、クッキーやビスケットなどでも代用OKです♬
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コツ・ポイント
ホットケーキは常に冷凍庫にストックしておくと何にでも使えて良いです☆
焼きたてのホットケーキを使う時は、十分冷ましてから使用してください!
*ココアを抹茶に代えれば抹茶ティラミス♪
コクの欲しい人→シロップはメープルシロップで!!
焼きたてのホットケーキを使う時は、十分冷ましてから使用してください!
*ココアを抹茶に代えれば抹茶ティラミス♪
コクの欲しい人→シロップはメープルシロップで!!
このレシピの生い立ち
ホットケーキの冷凍ストックで♪
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