簡単鶏軟骨炒めとイカきゅうりのキムチ和え

きゅうりはスライスして塩もみをしてしんなりさせておきますイカきゅうり塩
にんにくゴマキムチの素オリーブオイルで和えます

塩コショウにんにくを揉みこんだ軟骨を
サラダ油とマヨネーズで炒めます
火が通ったら
おしょうゆを回し
入れます

野菜と一緒に
盛り付けたら
完成♡