広東風叉焼
作り方
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1
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豚肩ロースは繊維に沿って、二等分します。塩をもみこんでおきます。◎の材料を合わせておきます。長葱は適当に切り、生姜と一緒につぶしておきます。
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2
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肉をタコ糸でしばります。端からくるくるとゆるめに巻き、端から端まで行って戻ってきます。
1で合わせた◎の材料に、葱と生姜と胡麻油を一緒に入れ、二時間から一晩漬け込みます。ジップロックなどで漬けると便利です。
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3
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オーブンを200℃に温めます。天板に網を敷き、その上に肉を載せ焼きます。
肉の厚さにもよりますが、片面20分くらいづつでしょうか。こんがりおいしそうな焼き目がつけばOKです。
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4
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粗熱を取り、タコ糸を外します。保存する場合は水あめと水を1:2で薄めたものを塗ると、乾きを防げます。(副材料に使うときは不要です)コロコロに切って、中華おこわに入れたり、ピータンとあわせてもおいしくいただけます。
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コツ・ポイント
タコ糸は縮みを防ぐ為に巻きますが、ゆるく巻くのがポイント。叉焼=引っかけて焼く、という意味だそうです。