15分で晩御飯　本格ミートソースパスタ

鍋にたっぷりの水を入れ火にかける。

１が沸騰する間に、基本のトマトソースを1分３０秒位　レンジにかけ半解凍する。

２と凍ったままの”冷凍保存ひき肉”１００ｇ分をテフロン加工のフライパンに入れ、ごく弱火にかけ時々かき混ぜながら煮る。

パスタが茹で上がる２分ぐらい前にソースの味を調整。辛いのが苦手だったら、普通の塩。

パスタが茹で上がったら皿に盛り、ソースをかけ粉チーズをふる。
好みで粗引きコショウをふる。