簡単ヘルシー!スタミナ丼の画像

Description

焼肉のタレか、手作りタレでパッとつくれます。

材料 (2)

あったかご飯
2膳
200g
にんにく
3カケ
1/2個
1/2個
1/2本
★料理酒
大さじ2
★しょうゆ
大さじ2
★みりん
大さじ2
★砂糖
大さじ1
★豆板醤
小さじ1
2個

作り方

  1. 1

    豚バラは3cmぐらいに、にんじん、たまねぎ、長ネギも、薄切り短冊切りにします。

  2. 2

    にんにくをフライパンで焼き、豚バラをさらっと焼きます。

  3. 3

    にんじん、たまねぎをいれ、火が通ってきたら、ねぎをいれ火を通します。

  4. 4

    ★をいれ、火が通ったら、ご飯の上にもって、卵を落として出来上がり。

コツ・ポイント

豆板醤はお好みで調整するのがコツです。辛めでも、卵でマイルドになります。

このレシピの生い立ち

忙しい日が続くと何となく食べたくなります。
レシピID : 1096371 公開日 : 10/04/12 更新日 : 10/04/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ryuryu06
豆板醤の代わりにコチュジャンを使いました!リピ確定☆

色合いも素敵。つくれぽありがと。

初れぽ
写真
☆悠華☆
キャベツ・卵でかさ増ししました。 美味しく出来ました☆

なふほど!キャベツもいいですね。今度やってみます。