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◎の調味料を合わせておく。 さんまは3枚におろし、長さを半分に切る。
さんまの両面に小麦粉をつけて、フライパンに少量の油をひいて、身から両面こんがり焼く。
あわせておいた調味料を、弱火にしてからめて完成。 仕上げに山椒粉を振りかけて召し上がれ。
卵焼きに入れてみました。1切れと卵2個です。
七味たっぷりの蒲焼き丼おいしそう♪レポいつもサンキュ(^^)
野菜も添えておいしそう☆レポ2ありがとう(#^.^#)
照りが綺麗でおいしそう♪つくれぽありがとう(#^.^#)
葱が加わって一段と大人の味に☆つくれぽありがとう(^.^)