魚介のおかず

(全 264,400 品)

健康に良いとされる魚介類をもっとたくさん食べましょう!お魚料理のレパートリーが広がれば食卓がとても豊かになりますね。

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つくれぽ10人おめでとう! (16/07/21)
おもてなしの最初の一皿にも、酒の肴にも最適です お刺身をちょっと目先を変えて出したい時に如何で...
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炙り鯖とジャガイモのポワレ by 犬魚2
フランス料理をお手軽レシピで簡単に作る方法 その1 近頃はやりのサバとジャガイモの巻
材料: 鯖、じゃがいも(男爵)、パセリのみじん切り、にんにく、白ワインビネガー、マリネ液、ア ...
✾鮪の洋風たたき大蒜グレフルマヨサラダ✾ by inyako
なんちゃってイタリアンシリーズ❤ グレープフルーツとマヨネーズが絶妙なコラボ♪黒コ ...
材料: グレープフルーツ(今回はピンク)、マヨネーズ、セロリ、サニーレタス、ミニトマト、ニン ...
鯖の竜田揚げ 簡単で美味しい!お弁当に! by いっちゃんレシピ
パリッとしてて、美味しいです。 しかも簡単!夕食にも!お弁当にも便利! メインになる ...
材料: 塩サバ切り身、※おろし生姜、※醤油、※みりん、片栗粉、サラダ油(揚げ用)
もっこり全開♪カツオ♪香味胡麻油和え by ∽∽漆黒料理館∽∽
旬のカツオでダーリンの晩御飯を! ニンニクと大葉とセロリで、シャッキーン! 元気にな ...
材料: カツオ 腹身、大葉、セロリ、ニンニク、土佐ポン酢、ごま油
子持ちししゃも・えび・湯だこのアヒージョ by Aranjuez5
今夜のタパスはシーフードのオールスターのアヒージョで。子持ちししゃも・えび・湯だこを ...
材料: 子持ちししゃも(ノルウェー産)、ブラック・タイガーえび(インド産)、湯だこ(モロッコ ...
基本の小鯵南蛮漬け(豆鯵や生鮭切身でも) by ❀まめりん❀
是非揚げて作ってみて!手間かけた分美味しくできます♪おかずにもアテにも☆子供たちも大 ...
材料: 小鯵(豆鯵)、塩胡椒、薄力粉・片栗粉、揚げ油、★穀物酢、★三温糖(上白糖)、★醤油、 ...
簡単☆いわしの唐揚げ by カルピネット
いわしって手でさばけるから簡単♪
材料: いわし、塩胡椒、片栗粉、油
簡単アレンジ! うなぎの和風カプレーゼ by テディー☆パンダ
切って並べるだけ! うなぎの蒲焼をいつもと違ったアレンジでどうぞ(^ ^)
材料: 生ハム、青じそ、モッツァレラチーズ、うなぎの蒲焼(市販品)、梅ドレッシング(市販品)
味噌煮より簡単☆鯖の梅しょうゆ煮 by ♡すずちゃん♡
味噌煮より簡単で短時間でできるしょうゆ煮 梅干しを入れるので酸味も加わり、ごはんにピ ...
材料: 鯖、●醤油、●砂糖、●みりん、●お酒、●水、梅干し
カジキマグロのソテー by サンととちゃん
酒と醤油のシンプルなソースで美味しい!
材料: カジキマグロ、付け合せの野菜、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ、★酒・醤油、オ ...
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