野菜たっぷり☆ ケークサレ*
soratea
作り方
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1
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薄力粉とﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰは合わせてふるっておく。
ほうれん草は食べやすい大きさに切る。
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3
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粒マスタードは少量の牛乳で溶いておく。
ボウルに☆を加え泡立て器でしっかり混ぜる。
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4
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（２）の具材ととろけるチーズ・薄力粉・塩こしょうを加え、ゴムべらでさっくりと混ぜる。
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5
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型に流し入れ、１８０度のオーブンで４０分焼く。
（型にオーブンシートを敷いておくと楽です）
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6
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竹串をさしてみて、何も付いてこなかったら出来上がり。
ついてきたら、追加で焼いてみてくださいね！
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7
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H23.2.23に皆さまのおかげで話題入りすることができました☆作ってくださった方、ありがとうございます！
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8
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＜他に入れると美味しいオススメ具材＞
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9
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・しめじ
・ベーコン
・とうもろこし
・かぼちゃ
・大豆
・ハーブ
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コツ・ポイント
本来のレシピは、具材は炒めてから生地と混ぜて焼きますが、そのまま入れた方がべちゃっとならずに済みます。
チーズはとろけるチーズでも、粉チーズでもおこのみのものを使ってください☆
もちろん、色々な野菜を入れてみてくださいね！
チーズはとろけるチーズでも、粉チーズでもおこのみのものを使ってください☆
もちろん、色々な野菜を入れてみてくださいね！
このレシピの生い立ち
野菜をあまり食べない友達の子どもの為に作りました。
soratea
