鶏ハム~レパートリー広げよう!~の画像

Description

安い日に買いだめして作ればホント経済的★何に使うかわくわくしちゃう^^

材料 (約250~300g1枚分)

約250~300g
はちみつ
大1
10g
ブラックペッパー
小1/4
ローリエ
1枚に1枚
オレガノ
1枚にひとつまみ
バジル
1枚にひとつまみ
イタリアンパセリ
1枚に葉3枚

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉をキッチンペーパーで水分をふき取る。だいたい均等になるように観音開きにする。(左右に開く)(下が開いたもの)

  2. 2

    写真

    皮じゃない方の繊維に直角に切れ目を入れる。1cm間隔くらいで。

  3. 3

    写真

    皮面からフォークで刺す。

  4. 4

    写真

    1枚に対してのはちみつ・塩を塗り込む。両面丁寧に。皮の裏もめくって塗り込む。

  5. 5

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    ハーブ類・ブラックペッパーを1枚に対しての量を両面つける。枚数がある時は重ねておく。ローリエは適当にちぎって★

  6. 6

    写真

    フリーザーバックに入れ3~4日放置。しっかりと空気を抜く。

  7. 7

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    少し洗って水に浸しておき(約1時間)塩抜きする。

  8. 8

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    ラップを広げ、皮を内側にしてクルクル、ラップを使ってきつめにきっちり巻く。全体を抑えながら、はみ出たはしっこも押し込む。

  9. 9

    写真

    タコ糸で縛る。(スーパーに無料で置いてある焼き豚用のネットが重宝します)漬かるほどのお湯を沸かし入れ再沸騰後5分。

  10. 10

    そのまま火を止め蓋をして汁が冷めるまで放置する。冷めて汁から出したら完成!

  11. 11

    ドリア・サンドイッチ・雑炊・パスタ・つまみなどなど★使用用途はさまざま^^♪茹で汁はぜひ再利用を!(スープなどに)

コツ・ポイント

今回は4枚分作りました!(調味料は表記の4倍ということになります)冷凍保存可能です。塩抜きは好みですが浸る程度の水ですと少ししょっぱいかもです。

このレシピの生い立ち

ずーーーーっと作りたかったんです!やっと思い立ち作りましたよ^^
レシピID : 1107146 公開日 : 10/05/09 更新日 : 11/08/13

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