簡単カラフル*鮭のオムレツの画像

Description

塩鮭活用レシピ!鮭の塩加減がオムレツにぴったり!簡単&洋風のお味がうまい♪子供~大人まで美味しくぺろりです^^

材料 (4人分)

1個
4個
塩、こしょう
各少々
大さじ4
ケチャップ
お好みで

作り方

  1. 1

    塩鮭は焼いて粗くほぐす。玉ねぎはみじん切り、コーンとマッシュルームは汁をきる。

  2. 2

    フライパンを熱してマーガリンを入れ、玉ねぎを炒める。

  3. 3

    透き通ってしんなりとしたら、コーンとマッシュルームを入れて軽く炒め、塩とこしょうで味付けをする。

  4. 4

    写真

    焼いた鮭と炒めた玉ねぎ類を混ぜておく。具の完成☆

  5. 5

    ここから一人分ずつ卵で包みます!
    卵1個、牛乳大さじ1と塩少々を入れ、溶いておく。

  6. 6

    フライパンを熱し、マーガリンを入れる。そこに卵を薄く広げる。真ん中に4等分した具をのせて、両端を折りたたんで包む。

  7. 7

    ひっくり返すようにしてお皿に入れて完成☆崩れやすいので気をつけて!!
    好みでケチャップをどうぞ。

  8. 8

    写真

    中身はこんな感じで具沢山♪

コツ・ポイント

卵は1個だと薄くなって破れやすいので、一人2個でもいいと思います。
鮭の塩加減に合わせて塩の量は調整してください。
具は何でもいいけれど、コーンがあると甘くなって美味しいよ♪

このレシピの生い立ち

塩鮭がたくさんあったので、ほぐして自家製鮭フレークにしました。
それをおいしく利用しようと考えました。
洋風の味が美味しくて色もきれいだよ☆
レシピID : 1118395 公開日 : 10/05/06 更新日 : 10/05/06

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