白身魚(めかじき)のピカタ✿カレー風味✿
Description
めかじきピカタ(ID:957662)の姉妹版♡淡白なお魚をカレーの効いたパンチのあるタレに漬けこみました♪♫。
材料
(4人分)
4切れ
★カレー粉
小さじ1/2
★醤油
大さじ1
★にんにく(すりおろし)
1カケ分
★塩・コショウ
少々
Lサイズ1個
大さじ1
☆塩・コショウ
少々
サラダ油
大さじ1~2
適宜
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付け合わせの野菜
作り方
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1
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カジキは大きいものは好みの大きさにカット。下味★に漬けこむ(ポリ袋を使うと漬かりやすい♪10分以上)
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2
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ボウルに☆を混ぜ合わせておく。
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3
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焼く直前に1のめかじきの汁を切って、片栗粉をまぶす。ポリ袋等使用だとやりやすい♪
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4
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フライパンを熱してサラダ油をなじませ、めかじきを☆にくぐらせて焼いていく。
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5
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ひっくり返してよく火を通す。中弱火。
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6
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魚に火が通ったら出来上がり♪
付け合わせの野菜を添えて頂きま~す♪
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コツ・ポイント
小麦粉は焼く直前にパフパフするのがお勧め。時間が経つとねっとり厚い衣になります。卵液はちょうど使い切るくらいの量なので、もしもう少し魚の量が増える場合は、大きな卵を使うとか牛乳の量を増やすといいと思います。
このレシピの生い立ち
めかじきのピカタ(957662)の姉妹バージョン♪カレー味ですw