茹で鶏の葱ソースの画像

Description

さっぱりとした茹で鶏で御飯もお酒もすすみそう♪

材料 (4人分)

2枚500g
★生姜
少々
少々
★酒
大さじ2
葱ソース
刻み白ネギ(or青葱)
大さじ4
☆おろしニンニク
小さじ1
☆おろし生姜
小さじ1
☆ラー油
小さじ2
☆八角
1片
☆砂糖
大さじ2
☆醤油
大さじ2
☆酢
大さじ2
☆酒
大さじ2
80~100cc
胡麻油
大さじ1弱

作り方

  1. 1

    肉が浸るくらいのお湯を沸かして★を入れて強火で5分、弱火で20分煮て鍋のまま蓋をして冷ます。

  2. 2

    タレを作る。鍋に☆を入れ弱火に掛ける。沸騰したら火を止め胡麻油・刻み葱を加える。

  3. 3

    1が冷めたら一口大に切る。

  4. 4

    写真

    3を皿に盛り2のタレを掛けて糸唐辛子を飾って出来上がり♪

コツ・ポイント

1を茹でるとき弱火で茹でるとスープがにごりません。
それを利用してチキンスープも楽しめますよ。

このレシピの生い立ち

カロリー20%オフの「梅酒にしませんか。」が当たったので肴もカロリー控えめになるように「茹で鶏」にしました。
レシピID : 1124170 公開日 : 10/05/12 更新日 : 10/05/13

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