電子レンジで簡単☆スパムロールキャベツ

電子レンジで簡単☆スパムロールキャベツの画像

Description

■耐熱皿と電子レンジで簡単に、洗い物も少なくできちゃいます。■スパムの塩味がちょうど良く、レンジ加熱5分でOKな一品!!

材料 (ロールキャベツ2個分)

1cm幅で2切れ
●ケチャップ
大さじ2
100ml
●コンソメ
小さじ1
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ■キャベツを耐熱皿に入れ、3分加熱します。

  2. 2

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    ■加熱したキャベツを取り出し、スパムとスライスチーズをキャベツでくるみます。(楊枝でしっかり口を押さえます)

  3. 3

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    耐熱皿に●の調味料、水を入れてかき混ぜます。その中に、ロールキャベツを入れて3分加熱します。

  4. 4

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    ■ひっくり返して、さらに2分加熱します。
    ■お皿に盛り、パセリを振りかけたら完成です!!

コツ・ポイント

■スパムに塩味がついているので、塩コショウはあまりしなくても大丈夫です。
■スープはトマトベースにしましたが、コンソメの量を増やして、コンソメスープでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

■いつものロールキャベツを大好きな『スパム』を使って作ってみようと思ってチャレンジしてみました!
■耐熱容器と電子レンジで手軽に洗い物も少なくお料理できました♪
レシピID : 1126077 公開日 : 10/05/14 更新日 : 10/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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居酒屋とよ子
珍しいチーズが手に入ったので入れました。

つくれぽありがとうございます!色々なチーズで楽しめますね!

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coppe975
チーズがトロトロでおいし〜!息子のはスパムを刻んで包みました♪

れぽ感謝です♪トロトロチーズ美味しいですよね!盛付けも綺麗!

初れぽ
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TOMOWAT
生クリームでホワイトソース風♫スパムの美味しいレシピ発見♫

つくれぽありがとうございます!クリーム風味も美味しそうです!