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絹さやの胡麻和え☆

絹さやの胡麻和え☆の画像

Description

絹さやの食感と胡麻の風味が美味しい1品です♪しかも簡単！

材料 （小鉢１つ分位）

絹さや
50グラム
☆白すり胡麻
小１と１/2
☆砂糖
小１
☆醤油
小１/2

作り方

  1. 1

    ☆の材料を合わせておく。

  2. 2

    絹さやは筋を取って半分に斜め切りし、茹でる。茹で上がったら冷水にさっと浸ける。（色落ちを防ぐ）

  3. 3

    水気を切った絹さやと１で合わせておいた胡麻調味料をボールに入れて和えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

1品欲しい時にささっと作れて、ささっと食べれます＾＾　箸休めの1品にも。

このレシピの生い立ち

絹さやをいただいたので。絹さやの風味を生かして食べたかったのでシンプルに♪
レシピID : 1129407 公開日 : 10/05/17 更新日 : 10/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (16人)
2018年6月6日
写真
SP♪
私の昼食分もたっぷり作りました☆ヘルシー美味感謝です♪ご馳走様～

息子さんのみどり一杯のお弁当美味しそう❗献立に掲載も感謝❤

2017年4月7日
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イチゴ、イチゴ。
旦那さんお弁当に喜ばれる胡麻和えありがとうございます。

初めまして❗旦那様のお弁当にありがとう❤桜の器も素敵ですね～

2016年6月2日
写真
pitachan1
絹さや安かったので嬉しくて買い♪手軽にできるレシピが助かるわ感謝

和の器と絹さやの緑色がベストマッチな美れぽにうっとりだよ∼♡

2016年5月16日
写真
みつこ姉
マイ弁当に!産直野菜新鮮です^^ゴマ和え大好きなので嬉しい１品♪

産直野菜、良いですね～♪新鮮だから彩りも綺麗で美味しそう～！

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( )
ひれまま
絹さやの胡麻和え☆
by ひれまま