ごはんがっつり!旨★簡単鶏キムチ*の画像

Description

キムチ炒めといったら豚が多いと思いますが、鶏ムネ肉とも相性抜群!
パサパサで敬遠しがちな鶏ムネが柔らかいですよ!

材料 (2~3人分)

1枚
こさじ1
砂糖
こさじ1
おおさじ1
1/2~1個
1~2個
その他、お好みの野菜
適量
エバラ キムチ鍋の素
おおさじ2~3(適量)
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉は一口大そぎ切りにして、ビニール袋に入れる。砂糖・塩をいれてよくもみこむ。(30分ほど放置。)

  2. 2

    たまねぎは細めのくし形に、ピーマンは細切りにする。水で洗ってざるにあげておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油おおさじ1程度(分量外)を熱し、鶏肉を汁ごと入れる。ふたをして中火で2~3分蒸し焼きにする。

  4. 4

    鶏肉に大体火が通ったら、たまねぎ・ピーマンを入れて炒め合わせ、キムチ鍋の素で味付け。水分を飛ばすように炒める。

  5. 5

    野菜の量はお好みで!キムチ鍋の素も調整してください。意外に濃厚なので少なめから様子をみてくださいね!

  6. 6

    必要であれば、味を見ながら仕上げに塩コショウをしてください。水っぽいようでしたら水溶き片栗粉でとろみをつけて。

コツ・ポイント

今回は鶏ムネ肉を使っていますが、豚肉とキャベツなどを使えば本格的な豚キムチになります!

このレシピの生い立ち

夏場は鍋の出番が少なくなりますが、我が家ではキムチ鍋の素は年中活躍してます!
レシピID : 1133987 公開日 : 10/05/22 更新日 : 12/07/28

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