塩昆布巻き鶏肉の野菜甘酢あんかけ
作り方
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1
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鶏肉を一口大に切り、皮と肉の間に塩昆布を入れて約30分冷蔵庫に入れておく。
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2
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野菜を一口サイズに切っておく。
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3
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①で切った鶏肉に片栗粉をまぶし、サラダ油を引いたフライパンで焼き、火を通ったら皿において置く。
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4
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5
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6
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③のフライパンで野菜を焼く。火が通ったら、調味料を入れ若干煮込む。
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7
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8
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コツ・ポイント
④から追加記載できなかったので続き!
⑤ ④のフライパンに③の鶏肉を入れて出来上がり!
野菜はきのこ類など他にも入れられて、美味しく食べれます♪
⑤ ④のフライパンに③の鶏肉を入れて出来上がり!
野菜はきのこ類など他にも入れられて、美味しく食べれます♪
このレシピの生い立ち
残り物野菜と鶏肉でヘルシーに!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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