ささみ揚げ♫オイケチャだれの葱ゴマまみれ

ささみ揚げ♫オイケチャだれの葱ゴマまみれの画像

Description

ささみをカラッと揚げ、葱とゴマたっぷりのオイケチャだれをかけた一品です♫2010/7/12話題入り感謝☆

材料 (2人分)

とりのささみ
5本
   衣
1/2個
75cc
マヨネーズ
小 1
50g
   たれ
〇オイスターソース
大 1
〇ケチャップ
大 1
大 2
〇酢
小 1
〇醤油
小 1/2
小ねぎ 小口切り
1/2カップ
たっぷり

作り方

  1. 1

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    ささみは筋を取り、2等分(大きめの一口大)にカット。酒(分量外)を振って揉んでおく。

  2. 2

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    たれを作ります。小鍋に〇を入れ、沸騰させる。沸騰したら火を止め、葱とゴマを入れておく。今回オイスターソースは味の素使用。

  3. 3

    衣を作ります。溶き卵と冷水、マヨネーズを加え混ぜ、薄力粉を数回に分けて加える。(薄力粉も冷やしておいたものがベストです)

  4. 4

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    ささみの水分を拭き取り、3に絡めて170度の油でカラッと揚げる。

  5. 5

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    お皿に並べ2のたれをかけて完成♫

  6. 6

    ご存知の方もいらっしゃると思いますが、ささみの筋取りの簡単な方法をご参考までに載せてみました♫→

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    筋が出てる所を下にして置き、1cm程筋と肉の間に切れ込みを入れる。

  8. 8

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    フォークの間に筋を通し、抑えながらゆっくり筋をひっぱると簡単に取れます♡

  9. 9

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    揚げたささみを鍋のたれに絡めても♫この場合は衣がしんなりしやすいので食べる直前がオススメです♡

  10. 10

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    味の素さんの『家族が喜ぶお弁当メニュー賞』頂きました♡

コツ・ポイント

・衣は片栗粉のみでも美味しいです。お好みでどうぞ♫
・胸肉や、モモ肉で作るときは、塩コショウで下味をつけて下さいね♡

このレシピの生い立ち

ささみをカラっと揚げたものに、甘酸っぱいタレをかけたら美味しいかな~と想像し、オイスターソースを使ったタレを考え作りました。
レシピID : 1138563 公開日 : 10/05/26 更新日 : 11/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

38 (34人)
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クックGY5CNI☆
鶏モモで作りました!!!簡単で美味しい!次はささみで作ってみます✨✨✨
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食いしん坊ネコ
手抜き御免!急にコレ思い出し食べたく♡ささみ買って帰ったの^_^

キャ~♡ネコ©お元気ですか?思い出し&素敵に作って頂き大感謝

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 青空大好き
柔らかくてとっても美味しかったです!

気に入って頂け光栄です✿本当柔らかくて美味しそう♡

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 青空大好き
柔らかくてとっても美味しかったです。

なんて綺麗な仕上がりなんでしょう♡素敵なれぽ大感謝♪