もやしとキムチのクッパ
作り方
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1
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鍋にごま油を入れ、おろし生姜とおろしにんにくを入れてから火を付ける。
好みでとうがらし投入。
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2
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焦げないように混ぜ、焦げる前に水を入れる。
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3
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沸騰してきたら、石づきを取った干ししいたけを手で好きな大きさに割って投入。
※なまくら流
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4
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キムチを投入。
ダシダ、削り粉を入れる。
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5
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もやしを加え5~10分煮る。
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6
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ここで味見
好みで塩・とうがらしを足す。
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7
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といた卵を流しい入れ、火を止め、卵が固まったら、ねぎを散らす。
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8
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ご飯を盛った器に注げば出来上がり。
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コツ・ポイント
キムチとダシダの塩分とうま味で充分味付けになります。
ダシダが無ければ、多めの和風だしでも美味しいです。
高たんぱく低カロリーで、食物繊維もたっぷり取れます。
ダシダが無ければ、多めの和風だしでも美味しいです。
高たんぱく低カロリーで、食物繊維もたっぷり取れます。
このレシピの生い立ち
キムチって中途半端に残ったりして
困りますが
これなら簡単に処理できます♪
困りますが
これなら簡単に処理できます♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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